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Universitat Abat Oliba CEU

Històric de abril, 2014

Para activar tu cerebro os recomendamos los siguientes ejercicios: Taichí: practicar este milenario arte marcial chino tres veces por semana  ayuda a tener más capacidad de memoria y de razonamiento según un estudio realizado durante ocho meses a personas voluntarias y que fue publicado por la Journal of Alzheimer’s Disease. ...

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Correr marcha atrás

Según narra el estudio publicado, por los investigadores italianos, en la revista “Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences”, al correr marcha atrás mejoramos el equilibrio y nos recuperamos de ciertas lesiones, como las de las rodillas, muy comunes en los deportistas. La razón es porque golpeamos más suave el ...

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La importancia de beber agua

El ser humano necesita agua para mantenerse vivo, para mantenerse hidratado y básicamente para sobrevivir. Para ello nuestro organismo necesita consumir una media de 1,5 a 3 litros de agua diarios. Hay otras razones de por qué es tan importante beber agua sin excederse a la cantidad recomendada: Ayuda a ...

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Las redes sociales c

Hacer ejercicio y publicarlo en las redes sociales puede impulsar ...

Consejos básicos pa

Contrariamente a lo que pueda parecer, comer poca cantidad diaria ...

UNIRUN la cursa de l

El proper 6 de març se celebra la cursa de ...

Estudios revelan que

Un estudio científico revela que la cerveza puede ser una ...

Alimentación: eleme

En el deporte, al igual que en las demás situaciones ...

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En el deporte, al igual que en las demás situaciones ...

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