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Universitat Abat Oliba CEU

Històric de abril, 2013

Consejos para prevenir el resfriado

En estas épocas es difícil evitar algún que otro resfriado por lo que hemos querido aconsejaros algunos remedios para poder prevenir este molesto estado. El resfriado se produce cuando nuestras defensas son incapaces de vencer los virus a los que se enfrenta nuestro cuerpo. En el inviern, primavera y otoñoo ...

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La práctica de ejercicio

Es importante tener en cuenta que el ejercicio es bueno para mantener un estado físico adecuado y de salud pero también el hecho de hacer demasiado ejercicio puede crear ciertos problemas: Taquicardias en estado de reposo. Aumento de la sudoración. Insomnio. Sensación de cansancio durante todo el día. Cambios en ...

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