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Universitat Abat Oliba CEU

Històric de marzo, 2013

¿Por qué es bueno caminar por la playa?

A continuación os mostramos cinco razones por las que, caminar por la playa, es una excelente actividad física que se puede realizar durante todo el año: En la planta del pie tenemos muchísimas terminaciones nerviosas. Así, el pie es un gran catalizador de sensaciones y el contacto con la arena favorece ...

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Deportes que tienen más riesgo cardiovascular

Muchas veces nos encontramos con personas que nunca han practicado deporte y, de pronto un día empiezan a hacer ejercicio físico de manera intensa sin estar preparados. Esto es altamente perjudicial para la salud y puede generar diversos riesgos dependiendo del deporte.. Algunos son ‘más peligrosos’ que otros, como por ejemplo el ...

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¿Qué aporta la equitación?

La equitación es el deporte resultante de la unión del jinete y su montura. La aficción por el deporte caballístico está creciendo en nuestro país ya que no es un deporte tan caro como antaño..  Para todo esto es necesario que el jinete se compenetre con el caballo. Para ello, ...

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Las redes sociales c

Hacer ejercicio y publicarlo en las redes sociales puede impulsar ...

Consejos básicos pa

Contrariamente a lo que pueda parecer, comer poca cantidad diaria ...

UNIRUN la cursa de l

El proper 6 de març se celebra la cursa de ...

Estudios revelan que

Un estudio científico revela que la cerveza puede ser una ...

Alimentación: eleme

En el deporte, al igual que en las demás situaciones ...

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En el deporte, al igual que en las demás situaciones ...

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